Salute Coppia e crescita psicologica di ADRIANO STEFANI Condividi articolo WhatsApp Telegram Facebook X LinkedIn Email Messenger @ Threads Reddit Flipboard SMS Copia link 388 Le crisi di coppia sono spesso (o sempre) percepite come momenti di grande difficoltà e sofferenza, ma possono anche rappresentare un'opportunità unica per la crescita personale e l'evoluzione… 01/01/2025
Salute Attivarsi psicologicamente di ADRIANO STEFANI 92 Quando compare un problema e la vita ti richiede di agire e tu non passi all’azione, ciò può essere perché così hai coscientemente deciso (“Mi voglio riposare”), oppure perché così sei abituato a fare… 15/08/2024
Salute Quando la psicoterapia di coppia fa più danni che altro di ADRIANO STEFANI 89 Stufo di ascoltare tristi storie di delusioni terapeutiche in cui partner, più o meno speranzosi, si affidano alla psicoterapia di coppia per risolvere i propri problemi relazionali e finiscono invece… 04/06/2023
Cultura e Spettacolo Il Teatro e l'evoluzione psicologica di ADRIANO STEFANI 91 Un intervista in tema di Teatro e psicologia a Sabina Micaglio, attrice professionista, counselor e guida di meditazione. La prima domanda che le ho posto è stata: “Spesso si dice che la recitazione e… 12/08/2022
Salute Un’autentica relazione d’amore è quanto di più desiderabile vi sia, ma spesso dopo un po’ di tempo si trasforma in un luogo di sofferenze orribili di ADRIANO STEFANI 84 Ho scritto un articolo in tema di coppia, uno dei miei argomenti preferiti. Se qualche decennio fa, specie prima dell’introduzione della legge sul divorzio, era auspicabile che le coppie… 17/07/2022
Salute Ogni essere umano è unico e irripetibile? di ADRIANO STEFANI 70 Dal punto di vista psicologico, ciascun essere umano è unico e irripetibile? In base alla mia esperienza, la risposta è indubbia: sì. Molte persone fanno però fatica a definirsi, a capire cosa è bene… 05/01/2022
Salute Psicoterapia con le parole o psicoterapia corporale? di ADRIANO STEFANI 76 Una differenza importante nella psicoterapia sta nel valore che si dà alle parole e nel valore che si dà al corpo. Di conseguenza, vi sono approcci di psicoterapia che privilegiano il lavoro con la… 03/09/2021
Scienza Tecnologia Ambiente L’Intelligenza Emotiva: cos’è e come migliorarla di ADRIANO STEFANI 389 Seminario online sul tema dell’Intelligenza Emotiva, ossia quella parte dell’intelligenza umana che sembra meglio spiegare, rispetto al classico Quoziente Intellettivo, perché alcune persone abbiano… 07/04/2021
Salute L’intimità emotiva è l’ingrediente fondamentale di una coppia felice di ADRIANO STEFANI 79 È normale che l’entusiasmo e la magia che si vivono all’inizio di una relazione di coppia col tempo scompaiano? Sì e no. Sì, perché l’innamoramento è una fase transitoria che presto o tardi deve… 02/01/2021
Salute Il cambiamento in psicoterapia e le sue fasi di ADRIANO STEFANI 81 Non siamo tutti uguali: c’è chi fa ricorso alla psicoterapia perché soffre di bassa autostima e chi invece va in psicoterapia perché ha una stima di sé eccessiva! I punti di partenza dei percorsi di… 22/07/2020
Salute Che cosa è la Psicologia spirituale di ADRIANO STEFANI 67 Le pratiche spirituali, come ad esempio la meditazione, non sono sufficienti. Anche se questa mia affermazione troverà molti in disaccordo, la mia esperienza è che le pratiche spirituali… 04/04/2020
Salute Al di là del coraggio di ADRIANO STEFANI 78 Nelson Mandela, attivista, politico e premio Nobel per la pace e per la libertà di pensiero, affermava: "Ho imparato che il coraggio non è la mancanza di paura, ma la vittoria sulla paura. L'uomo… 14/03/2020
Salute Un approccio efficace di terapia di coppia di ADRIANO STEFANI 79 In questo articolo presento l’EFT (Emotionally Focused Therapy for couples), un approccio di psicoterapia di coppia che mi si confà. L’EFT mi piace perché non si occupa di risolvere le singole liti… 03/03/2020
Salute Come divenire meno critici con se stessi di ADRIANO STEFANI 80 La persona con cui parliamo di più quotidianamente è … “noi stessi”! Mi riferisco al dialogo interiore che intratteniamo nelle nostre menti più o meno coscientemente. Spesso però questo dialogo… 31/01/2020
Salute Il mio punto di vista sugli psicofarmaci di ADRIANO STEFANI 81 Non sono uno psichiatra abilitato alla somministrazione dei farmaci, ma in quanto psicologo svolgo la mia professione nel settore della salute mentale, anche in collaborazione con medici psichiatri… 13/10/2019
ADRIANO STEFANI
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