Il 9 settembre 2025 è uscito “La cura è dentro di te”, il primo libro di Tommaso Guido — infermiere noto sul web come «il_tuo_infermiere_olistico». Nel libro, Guido propone una guida pratica e accessibile alla medicina tradizionale cinese, con circa quaranta punti di auto-trattamento pensati per risolvere problemi comuni come cattiva digestione, mal di testa o stress.
L’idea nasce da una constatazione: molti manuali sono troppo pieni di termini tecnici e difficili da capire. Così Guido ha scelto di raccontare la medicina cinese in modo semplice, usando una narrazione ispirata al vecchio testo classico cinese — in pratica due ragazzi incontrano un maestro a una fiera: mentre il maestro li cura, spiega i principi della disciplina in un linguaggio accessibile.
Nel suo percorso, Guido ha scelto di unire formazione infermieristica con tecniche tradizionali come il tuina (massaggio della medicina cinese) — visto che in Italia l’uso dell’agopuntura è riservato ai medici. Dopo anni in ospedale e un’esperienza intensa durante la pandemia, ha deciso di dedicarsi alla medicina integrata e alla divulgazione, convinto che troppo spesso sottovalutiamo le risorse che il corpo stesso possiede.
Il messaggio centrale del libro è questo: la cura non è sempre fuori di noi. Talvolta basta conoscere e valorizzare il proprio corpo, imparare gesti semplici e consapevoli per aiutarlo a stare meglio.
