Cultura e Spettacolo 5 oli essenziali da tenere sempre in casa di Tiny Wood Studio 61 Si può dire che in aromaterapia si basi su un principio importante: i profumi che ti piace annusare e che ti rendono felice o risvegliano ricordi piacevoli aiuteranno il tuo benessere generale. Se… CONDIVIDI 11/10/2022
Cultura e Spettacolo Come trovare un po’ di silenzio e calmare la mente di Tiny Wood Studio 58 Quante volte in mezzo al caos della vita e della frenesia vorremmo solo un po' di silenzio? E ci perdiamo a fantasticare a come sarebbe bello se potessimo filtrare tutto quel chiasso, calmare la mente… CONDIVIDI 11/10/2022
Cultura e Spettacolo Concentrazione: la musica giusta per studiare o lavorare di Tiny Wood Studio 72 Certi tipi di musica aiutano con la concentrazione, spesso sfuggente e inconsistente. Su YouTube, cercando con parole chiave come focus + music + work , troverai tanti video con ore di musica… CONDIVIDI 11/10/2022
Salute Pietre e cristalli nella cura della pelle: come funzionano? di Tiny Wood Studio 57 Sempre più spesso ci imbattiamo nelle pietre per la cura della pelle, come i famosi rulli di giada o veri e propri kit di cristalli . Ma a cosa servono? Funzionano davvero? Le pietre preziose… CONDIVIDI 11/10/2022
Cultura e Spettacolo Cos’è il minimalismo digitale? Una guida per principianti di Tiny Wood Studio 66 Non sorprende che sia nato il concetto di minimalismo digitale , dato che è naturale ritrovarci a scorrere senza pensare i nostri dispositivi digitali per fornirci informazioni in qualsiasi momento. È… CONDIVIDI 11/10/2022
Cultura e Spettacolo Gli oli essenziali per iniziare bene la giornata di Tiny Wood Studio 73 Sapevi che gli oli essenziali possono aiutarti a iniziare bene la giornata? Al mattino puoi aiutare il tuo corpo e la tua mente a svegliarsi e a provare serenità fin dai primi momenti di veglia. Gli… CONDIVIDI 11/10/2022
Cultura e Spettacolo Le piante medicinali contro lo stress e l’insonnia di Tiny Wood Studio 70 Lo stress negativo non è solo una forte sensazione di preoccupazione, disagio ed esaurimento. È una condizione fisica che può essere misurata e, se lo stress si prolunga nel tempo ,diventa sempre più… CONDIVIDI 11/10/2022
Cultura e Spettacolo Ridurre l’utilizzo dello smartphone: piccoli passi per iniziare di Tiny Wood Studio 89 I nostri occhi ormai incontrano uno schermo quasi ovunque, in ogni momento della giornata . In molti casi è quello del nostro smartphone, al quale diamo regolarmente la buonanotte e che è la prima… CONDIVIDI 11/10/2022
Cultura e Spettacolo Decluttering: mini guida per iniziare di Tiny Wood Studio 74 Vorrei proporti una breve guida su come fare decluttering . Potrebbe volerci tempo per arrivare a una casa davvero ordinata , ma con la giusta motivazione il processo sarà appagante, divertene e molto… CONDIVIDI 11/10/2022