Salute Profumiamo di quello che mangiamo, ecco alcuni alimenti insospettabili! di micutsa Condividi articolo WhatsApp Telegram Facebook X LinkedIn Email Messenger @ Threads Reddit Flipboard SMS Copia link 226 Adottare uno stile alimentare sano è indispensabile per prevenire tantissimi malanni e per prolungare la nostra giovinezza. Alcuni cibi sono una fonte preziosa di benessere, altri di chili in più e di… 26/09/2017
Salute Un crumble ricco di bontà e leggerezza con pochi semplici ingredienti di micutsa 234 Inauguriamo l’autunno con una ricetta che vede come protagonista un frutto di stagione – le buonissime e profumatissime mele. Questo non è il solito crumble, perché preparato all’insegna della… 21/09/2017
Salute Alcuni sintomi inusuali che possono preannunciare un attacco cardiaco nelle donne di micutsa 251 È vero che un infarto può manifestarsi all’improvviso, ma altre volte invece il nostro corpo ci invia dei segnali che, se riconosciuti per tempo, possono salvarci la vita. Alcuni dei sintomi di un… 19/09/2017
Salute Cosa mangiare per avere una pelle sana ed elastica? di micutsa 219 Ogni giorno ci prendiamo cura della nostra pelle, cercando di mantenerla giovane e bella il più a lungo possibile. Usiamo creme, maschere ed altri prodotti cosmetici per renderla più elastica, per… 13/09/2017
Salute Favolosi crackers senza glutine da preparare a casa come alternativa ai crackers industriali! di micutsa 227 Spesso quando facciamo la spesa siamo costretti a rinunciare all’acquisto di certi prodotti dopo aver letto l’etichetta. La presenza di additivi alimentari, zuccheri aggiunti e altri ingredienti basta… 07/09/2017
Salute Il frutto che nutre il cervello e non solo… Quante noci mangiare al giorno e perché? di micutsa 242 La noce è un frutto ricco di sapore e si presta per tantissime preparazioni in cucina, ma non solo… Il suo guscio duro e legnoso, infatti, nasconde una miniera di principi attivi e di proprietà… 05/09/2017
Salute Focaccia senza glutine e senza lievito pronta in... 20 minuti! di micutsa 231 Una ricetta velocissima e facilissima, adatta alle persone intolleranti al glutine e a chi segue una dieta vegetariana o vegana. Ricca di proteine e di fibre, questa focaccia senza glutine e… 01/09/2017
Salute Acqua e limone appena svegli – un’esperienza personale e riflessioni sui benefici di micutsa 262 Quando un rimedio naturale viene così largamente pubblicizzato la tentazione di provarlo diventa irresistibile. Anche nel caso dell’acqua con succo di limone a digiuno, per il quale siamo bombardati… 30/08/2017
Salute Non i soliti fiocchi di avena – questa ricetta è un tripudio di sapori, profumi e benessere! di micutsa 237 La scelta classica per una colazione sana ed equilibrata sono i fiocchi di avena, una miniera di vitamine, minerali, enzimi e proteine. La versatilità è un altro pregio dei fiocchi di avena e con un… 24/08/2017
Salute Trucchi, consigli e rimedi per gestire l’ansia senza farmaci di micutsa 272 Queste sensazioni sgradevoli di preoccupazione e di tensione le sperimentiamo tutti durante la vita. Ci mettono in guardia e ci aiutano a cercare e a trovare la soluzione giusta ai nostri problemi. A… 22/08/2017
Salute Muffin con farina di ceci: ricetta veloce, salutare e molto versatile di micutsa 260 Questi muffin salati con farina di ceci sono ottimi come spuntino pomeridiano oppure per accompagnare un antipasto, ma anche per essere gustati a colazione, perché ricchi di elementi nutrivi necessari… 17/08/2017
Salute Il succo crudo di carota, un vero e proprio miracolo dei nostri tempi di micutsa 266 La ricerca frenetica di rimedi miracolosi, di elisir esotici di lunga vita, di supercibi dai nomi strani ci fa distogliere lo sguardo dalle fonti di salute e benessere che abbiamo sempre a portata di… 16/08/2017
Salute Aspartame: non solo negli alimenti "light", ma anche negli yogurt e nei medicinali! di micutsa 242 L'aspartame è un additivo alimentare spacciato per dietetico e salutare, ed è un ingrediente abituale di tantissimi prodotti “light”, “senza zucchero” o a “zero calorie”. Questo edulcorante sintetico… 11/08/2017
Salute Trucchi e segreti per ridurre il girovita in poco tempo di micutsa 261 Grazie alle sue caratteristiche diverse rispetto al grasso sottocutaneo distribuito nel resto del corpo, il grasso addominale in eccesso comporta dei rischi per la salute: dall’ipertensione arteriosa… 09/08/2017
Salute Una crostata veloce con la frutta di stagione, una ricetta senza glutine, senza uova e senza burro di micutsa 234 L’estate ci regala tantissima verdura e frutta di stagione. È il periodo migliore per fare il pieno di vitamine e per rafforzare le nostre difese immunitarie. Molto spesso però l’abbondanza provoca… 03/08/2017
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