Le notizie inserite da Enrico Gamba in Tutte le Sezioni - pag. 3 - fai informazione

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Superare i vuoti affettivi

di Enrico Gamba

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I vuoti affettivi che percepiamo hanno spesso radici antiche. Come sempre la questione fondamentale è quella di imparare a conoscere noi stessi e riconoscere con sempre più chiarezza i nostri reali…

29/01/2022

Smettere di sentirsi inferiori

di Enrico Gamba

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L’American Psychological Association (APA) definisce il complesso di inferiorità come “un sentimento di base di inadeguatezza e insicurezza, derivante da una carenza fisica o psicologica, reale o…

19/01/2022

Come fare quando la paura di ammalarsi diventa troppa

di Enrico Gamba

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Ci sono dei momenti in cui la paura di ammalarsi diventa tale da compromettere la nostra vita. Ma quando possiamo parlare di un vero e proprio disturbo d’ansia da malattia? L’ ipocondria è un disturbo…

04/01/2022

Scienza Tecnologia Ambiente

Comprendere le persone anaffettive

di Enrico Gamba

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Perché alcune persone diventano anaffettive? Non sempre l’anaffettività è una scelta. Più spesso è una funzione della mente che abbiamo sviluppato fin da piccoli. Le persone anaffettive sono persone…

01/01/2022

Cos'è il disturbo narcisistico di personalità?

di Enrico Gamba

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Dare una definizione dettagliata del disturbo narcisistico di personalità è tuttavia difficile. Di certo possiamo utilizzare delle categorie come quelle del DSM V, lo strumento utilizzato in…

17/12/2021

La crescita personale e come influenza l'autostima

di Enrico Gamba

85

Crescita personale e autostima sono strettamente collegate. Scegliere consapevolmente di lavorare su se stessi ci porta naturalmente ad incrementare la nostra percezione di autoefficacia e, nel tempo…

10/12/2021

Ecco come funziona la Psicologia Inversa

di Enrico Gamba

70

La psicologia inversa è un fenomeno della mente in cui le persone tendono a fare il contrario di ciò che viene loro detto. Questo meccanismo è spesso inconsapevole ma altre volte sfruttato…

05/12/2021

Far crescere il proprio benessere

di Enrico Gamba

55

Accrescere il proprio benessere non è così scontato. Quella in cui viviamo oggi è la società del benessere materiale. Abbiamo di tutto, probabilmente anche troppo. Ciò che ci manca è il benessere…

24/11/2021