Le notizie inserite da cesarotto in Tutte le Sezioni - pag. 3 - fai informazione

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Musica in Movimento: Emerson, Lake and Palmer - Tarkus

di cesarotto

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Gli Emerson, Lake and Palmer sono un supergruppo formato da Emerson carismatico tastierista, dal bassista e cantante (e talvolta chitarrista) Greg Lake e dal batterista Carl Palmer. Il loro migliore…

16/03/2016

SportivaMente: intervista a Riccardo Magrini

di cesarotto

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Riccardo Magrini, oggi, è commentatore ed opinionista per Eurosport. In passato è stato un ciclista professionista e il direttore sportivo della Mercatone Uno di Marco Pantani e la Domina Vacanze di…

14/03/2016

Tecniche di allenamento e recupero innovative. Conoscete la Floatation Therapy?

di cesarotto

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In questo articolo vi presentiamo un'innovativa metodologia recupero e di allenamento mentale, utilizzata da alcuni dei maggiori atleti e dalla maggiori squadre australiane e americane: la Floatation…

11/03/2016

Libreria dello Sport: Cristopher McDougall - Born to Run

di cesarotto

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Un libro che parla di un viaggio a piedi, un viaggio di trasformazione alla ricerca di un passo su misura. Un viaggio dentro sè e un viaggio in Messico. Il libro consigliato questa settimana è…

10/03/2016

Musica in Movimento: Miles Davis - Kind of Blue

di cesarotto

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Un musica per ridurre la sensazione di stress, ma allo stesso tempo capace di trasportare in luoghi immaginifici, in dimensioni dove la gravità sembra non avere la giusta efficacia del mondo reale?…

09/03/2016

Dialogo col campione: Robert Antonioli

di cesarotto

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Nell'intervista di questa settimana, Robert Antonioli, scialpinista di livello internazionale, ci parla di vittoria. Tra gli argomenti trattati, spiega anche come i successi siano in grado di generare…

07/03/2016

Psiche&Sport: Come spegnere i pensieri negativi in gara?

di cesarotto

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Quando prendiamo parte ad una competizione, non sempre le cose vanno come vorremmo e in quei momenti si attiva una voce negativa che ci scoraggia, ci blocca, ci sfiducia e ci ripete continuamente…

04/03/2016

Libreria dello Sport: Reinhold Messner - La Montagna Nuda

di cesarotto

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Dopo l'impresa di Simone Moro, primo a salire in inverno il Nanga Parbat, presentiamo il libro di Reinhold Messner "La Montagna Nuda", dove il grande alpinista racconta la sua incredibile…

03/03/2016

Musica in Movimento: Red Hot Chili Peppers - Californication

di cesarotto

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Ecco "Californication" dei Red Hot Chili Peppers! 15 grandi canzoni che possono accompagnare qualsiasi tipo di allenamento e attività, nate dalla necessità di rinascita di uno dei più…

02/03/2016

SportivaMente: Enrico Brizzi

di cesarotto

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Conoscete Enrico Brizzi? E' uno dei maggiori scrittori italiani, autore del best seller "Jack Frusciante è uscito dal gruppo", della biografia di Vincenzo Nibali e numerosi romanzi sul tema…

29/02/2016

Psiche&Sport: Stress, overtraining e recupero

di cesarotto

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Il riposo sta diventando sempre più importante in un piano di allenamento. In questo post andiamo a scoprire i rischi di un mancato recupero e indichiamo alcune domande da porsi quando si decide come…

26/02/2016

Libreria dello Sport: Leonardo Soresi - Il ragazzo che cavalcava il vento

di cesarotto

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Questa settimana suggeriamo "Il ragazzo che cavalcava il vento" di Leonardo Soresi. Un romanzo che racconta la corsa come stile di vita, possibilità di riscatto e di crescita personale.

25/02/2016

Musica in Movimento: Radiohead - In Rainbows

di cesarotto

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Se si pensa ai Radiohead si associano subito intimismo, malinconia, lentezza, sperimentalismo esasperato. Eppure hanno saputo darci dentro anche con ritmi, chitarre, melodie più accattivanti. Ecco…

24/02/2016

Dialogo col campione: Alba De Silvestro

di cesarotto

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Alba De Silvestro è una tra le giovani sci-alpiniste più forti del panorama mondiale. In questa intervista ci parla della differente concentrazione da tenere in gara sprint e gare lunghe, delle…

22/02/2016

Come si crea il sistema di status in una squadra?

di cesarotto

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Il sistema di status crea una stratificazione gerarchia all'interno di una squadra sportiva, come se fosse un'azienda. Cose si forma questo sistema? In questo articolo andiamo a scoprire le due…

19/02/2016

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