Gli integratori non sono un hobby - e chi ti dice prendili rilassato ti sta facendo del male

Ti stanno servendo un veleno dolce. Lo chiamano “informazione rilassata”. Sembra equilibrata, ti fa sentire libero, ma in realtà ti disarma. Ti toglie la capacità di scegliere — con consapevolezza, con precisione, con rispetto per la tua biochimica.

Un recente articolo sul sistema immunitario lo ha fatto alla perfezione: cita un esperto, parla di frutta e verdura, lancia allarmi su sovradosaggi… e omette deliberatamente le molecole più potenti esistenti: Lisozima e Lattoferrina — 70.000 studi scientifici tra loro, ignorati. Perché? Perché funzionano troppo bene — e minacciano il dogma: “Il farmaco è serio. L’integratore è un passatempo.”

Ti dicono: “Bastano 5 porzioni di frutta al giorno.” Bugia. La frutta di oggi ha perso fino al 70% dei nutrienti. Un kiwi ≠ una mela. Una lattuga ≠ un peperone. Ignorare questo è criminale.

Ti dicono: “Prendili in modo rilassato.” Pericoloso. Lo zinco in eccesso danneggia i neuroni. Il potassio può fermarti il cuore. La valeriana interagisce con gli psicofarmaci. Non esiste integrazione “rilassata”. Esiste solo quella consapevole — o quella che ti uccide lentamente.

Questa non è informazione. È neutralizzazione. Vuole tenerti nell’ignoranza — perché la tua salute vera, autonoma, basata sulla scienza, è una minaccia per chi vive di dipendenza da farmaco.

Svegliati. Studia. Verifica. Chiedi i CoA. Leggi PubMed.
La tua salute non è un hobby. È la tua rivoluzione silenziosa. Ovviamente ne vorrai sapere molto di più, è giusto e allora: LEGGI QUA
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