L'alimentazione nello sport rappresenta un tema di importanza sempre crescente.
Il tennis, a differenza di altri sport, concede diversi momenti da poter sfruttare per una corretta integrazione: i cambi campo.
I cambi di campo, generalmente ogni due game o a fine set, sono delle pause brevi ma funzionali nelle quali si ha la possibilità di bere e mangiare qualcosa.
Se bere è abbastanza naturale e diffuso, il mangiare invece è sottovalutato e poco praticato a livelli amatoriali.
Nel blog Corde Tese viene affrontato l'argomento partendo dalle abitudini dei professionisti per finire con un parallelo con il mondo dei tennisti amatoriali.
Tra necessità, abitudini, scaramanzie e "cibi non convenzionali" il rito del cambio campo offre spunti (e spuntini) a volte divertenti.
Per approfondire vi rimando all'articolo completo in link.
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